Bylinka týdne – třezalka tečkovaná

Třezalka tečkovaná

(Hypericum perforatum)

Již zítra, v úterý večer, začíná svatojánská noc. Zvykům a bylinkám, které patří k ní a k následujícímu magickému dnu, svátku sv. Jana, se budu více věnovat v příštím článku. Bylinku týdne jsem však vybrala již takovou, která je se svatým Janem nerozlučně spjatá. V dnešním článku vám představuji třezalku tečkovanou.

Kdo je třezalka tečkovaná?

Víceletá rostlina z čeledi třezalkovité. Dorůstá výšky až jednoho metru a říká se jí i bylina sv. Jana, Janův olej, potratnice, zvonečkové koření, milovníček či čarovník. Roste převážně u cest, na světlých okrajích lesa a zejména na kamenitých prosluněných plochách. Poznáme ji podle toho, že při stisknutí nerozkvetlého poupěte nám prsty potřísní červená šťáva. 

třezalka

Ve dvaceti zemích světa je považovaná za invazivní rostlinu. Například v Kalifornii měli s třezalkou takové problémy, že druhu mandelinky, který se třezalkou živí a výrazně její porosty zredukoval, postavili bronzovou sochu. 

Jak můžeme třezalku pěstovat? 

Třezalka má ráda místa světlá a slunečná. Prospívat bude na dobře propustné půdě. Její semínka koupíte například zde. Vyséváme je na jaře přímo ven a pouze na povrch substrátu. Třezalka je mrazuvzdorná, tedy si s ní přes zimu nemusíme dělat starosti. Stačí ji pak vždy na jaře seříznout na výšku 15 cm.

Jak se třezalka zpracovává?

Z třezalky sklízíme horní třetinu rostliny s květy a poupaty. Můžeme ji sušit zavěšenou ve stínu květy dolů, nebo si připravit olej (návod v mém eBooku zdarma), případně tinkturu: Dvě čajové lžičky sušené třezalky zalijeme 100 ml vodky, necháme 10 dní stát, přecedíme a naplníme do lahviček z tmavého skla. Jedna čajová lžička po jídle podporuje zažívání a snižuje vysoký krevní tlak.

Třezalka pro zdraví

Třezalka obsahuje hypericin, hyperforin, fytosteriny, éterický olej, třísloviny, rutin, quercetin, chiolin, flavonoidy a červené barvivo vyvolávající fotosenzitivitu (ta způsobuje u zvířat otoky, puchýře, slepotu a může tak zapříčinit i úmrtí zvířete). 

třezalka

U lidí třezalka zabraňuje zánětům, posiluje nervy, zklidňuje, mírní bolest a čistí krev. 2 až 3 polévkové lžíce vlažného třezalkového oleje denně napomáhají proti hormonálním poruchám a depresivním stavům provázejícím klimakterium. 

Nejsnazší na přípravu a užívání je čaj – dvě čajové lžičky sušené třezalky zalijeme 250 ml studené vody a přivedeme k varu. Odstavíme, necháme 6 minut louhovat, přecedíme a pijeme maximálně 3 šálky denně.

Třezalkovým olejem lze ošetřit i popálení od slunce – jak, to popisuji zde.

Kontraindikace

Třezalka je léčivá bylinka, která dokáže pomoci s mnoha problémy. Pokud bychom ovšem preparáty z ní užívali v kombinaci s některými léky klasické medicíny, případně v nevhodnou dobu, mohli bychom si přivodit naopak ještě větší potíže.  Na co si tedy dát pozor?

Po užití třezalkových preparátů se může vyskytnout fotosenzitivita – to znamená, že je pokožka citlivější k UV záření. Neopalujte se tedy, nenavštěvujte solárium a při pobytu na slunci se zakryjte, jak to jen jde – mohli byste se ošklivě spálit, i když jindy se slunečními paprsky problém nemáte. Ti z vás, co mají světlejší pokožku, jsou ohroženi více. Fotosenzitivita odezní několik dní po vysazení třezalkových preparátů. 

Třezalka je přírodní antidepresivum, které si dokáže poradit s mírnou až střední depresí, úzkostmi a poruchami spánku. Pokud byste ji ovšem chtěli užívat jako podporu léčby antidepresivy klasické medicíny, mohla by zesílit a přivodit jejich nežádoucí účinky, například bolesti hlavy, úzkosti, nevolnosti a celkovou zmatenost. Nekombinujte ji tedy s antidepresivy (například Zoloft, Cipralex, Coaxil, Amitriptylin a další).

Nepožívejte třezalku ani souběžně s antikoncepcí (snižuje její účinky), antikoagulanty (například Warfarin), s medikamenty zabraňujícími odmítnutí transplantovaných orgánů (Cyclosporin), s chemoterapeutiky a s léky regulujícími HIV infekci (Indinavir). Pokud pravidelně užíváte medikamenty a nejste si jisti, zda by pro vás byla třezalka vhodná, poraďte se nejprve se svým ošetřujícím lékařem.

Třezalce by se měly vyhnout i těhotné ženy – mohla by způsobit potrat. Její vlivy při kojení nejsou doposud dostatečně prozkoumány, pro jistotu se jí ale i v tomto případě vyhněte.

Třezalka pro krásu

Pokud máte nebarvené vlasy a chcete svou přírodní barvu oživit bez chemie, podrťte hrst sušených třezalkových květů na prášek a smíchejte s takovým množstvím horké vody, aby vznikla pasta. Tu vetřete do vlasů a nechte půl hodiny působit. Poté opláchněte teplou vodou s trochou citronové šťávy. Vaše přírodní barva bude intenzivnější a získá načervenalý nádech. Blondýnkám bych tuto kúru tedy raději nedoporučovala.

Třezalka magická

V noci z 23. na 24.června mačkala mladá zamilovaná děvčata mezi prsty třezalková poupata, myslela na svého milého a pozorovala, zda je vyteklá šťáva čirá či rudá. Při tom odříkávala: „Pokud mne můj hoch miluje, rudě se šťáva zbarvuje. Pokud mu však jsem lhostejná, zjeví se kapka bezbarvá.“

třezalka

Lovci potírali hlavně svých zbraní třezalkovou šťávou, což jim mělo přinést štěstí a za všech okolností přesnou trefu.

Obzvláště účinná je třezalka, pokud ji sklidíte na den svatého Jana.

Další pověry týkající se třezalky vám prozradím v příštím, svatojánském článku 🙂

Přeji vám příjemní počtení a úspěšný start do nového týdne 🙂

Soustřeďuji se na léčivé byliny a vracím se také ke kořenářskému a léčitelskému vědění našich babiček a prababiček. Jako fytopedagožka radím těm, kdo mají zdravotní či kosmetické problémy, které chtějí řešit přírodní cestou, bez chemie a drahých přípravků. Dám vám návod, jak získat pomoc v prastarém a čarovném světě bylin a jak využívat jejich blahodárných účinků pro zdraví a krásu. Více o mně se dočtete zde
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.